Oletko koskaan miettinyt, mikä rooli kasveilla voisi olla ihosi hyvinvoinnissa? Itse asiassa monet meistä eivät oikeastaan tule ajatelleeksi, miten monet kasvit voivat olla sekä hyödyllisiä että ravitsevia!
Tieteellinen tutkimus on osoittanut, että kasvien sisältämät ravintoaineet voivat auttaa vahvistamaan ihosi suojatekijöitä. Kuten tiedät, meidän ihomme suojaa meitä erilaisilta haitallisilta tekijöiltä sekä sisäisiltä että ulkoisilta.
Meidän on siksi tärkeää pitää ihomme uudistuneena ja terveenä. Tästä syystä tutkaamme nyt kolmea palkitsemisen arvoisen palkitsevista kasveista, jotka voivat auttaa ihosi näyttämään viehättävältä ja terveeltä.
Aloe Vera (Aloe barbadensis)
Viime vuosina Aloe Vera on ollut suosittu ainesosa kauneussarjoissa. Kauneusammattilaisetkin käyttävät sitä laajasti eriesteiden hoitamiseen, koska se on vahva kosteuttaja ja antiseptinen aine, joka voi vahvistaa ihon luonnollisia suojaavoimia. Aloe Vera sisältää enemmän kuin 300 erilaista biologisesti aktiivista ainesosaa, kuten aminohappoja, mineraaleja, vitamiineja ja entsyymejä. Se on erittäin tehokas vähentämään pisteitä ja punoitusta, joka ilmenee usein herkälle iholle. Se voi esiintyä useina eri muotoina, kuten voidena, geelinä tai shampoona.
Jasmiini (Jasminum officinale)
Jasmiini on puhtaasti voimakas tuki ihon terveydelle. Sen sisältämät antioksidantit auttavat ihon suojausmekanismia ja sitovat varmasti kahden aminohapon – uridiinihapon ja triptofaanihapon – jotka molemmat edistävät ihon luonnollista kosteutustasapainoa. Jasmiinia pidetään usein kauniina hajuvetenä, mutta voitte myös löytää siitä myös voiteita, geelejä ja öljyjä. Jasmiini auttaa myös kosteuttamaan kuivaa, hauras iho ja suojaamaan sen UV-säteiltä.
Kamomilla (Matricaria recutita)
Kamomillaa löytyy monista kosmeettisista tuotteista, kuten voiteiden, shampoiden ja suihkugeelien koostumuksesta. Se on monikykyinen yrtti, joka auttaa erilaisiin ihoongelmiin. Kamomilla sisältää tulehdusta ja ärsytystä lievittäviä ainesosia, jotka auttavat palauttamaan iholle sen luonnollisen kimmoisuuden ja kiillon. Se voi myös tukahduttaa bakteerit, jotka voivat aiheuttaa ihottumaa ja aknea. Se sopii kaikille ihotyypeille ja sillä on runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat torjumaan ja ehkäisemään vaurioita, jotka voivat aiheutua ilmastonmuutoksesta, hapettumisesta ja ennenaikaisesta ikääntymisestä.
Yhteenvetona voidaan todeta, että kasvit voivat olla välttämättömiä säilyttääksemme ihon terveenä. Kasvien käyttö voidaan noudattaa monilla eri tavoilla ja ne tarjoavat erinomaista hyötyä ihon suojelemiseksi. Aloe vera, jasmiini ja kamomilla ovat välttämättömiä komponentteja ihon terveyden ylläpitämiseksi. He ovat vahvoja kosteuttajia ja antioksidantteja, joiden avulla voimme suojata ja ravita ihoamme. Jokaisen kannattaa kokeilla näitä kasveja ja nähdä, miten ne auttavat ihoa näyttämään terveeltä ja kauniilta.
